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为什么罗梅罗没有出现在俄罗斯世界杯?

关注:1342 发表时间:2018-06-26 00:00:00



世界杯是每个足球运动员的终极梦想,每位足球运动员都为参加世界杯而自豪。今年的世界杯,中国队照常缺席,但这并不影响球迷们看球的心情。稍显遗憾的是,国家队出线了,但有些运动员却因为伤病无缘今年世界杯。比如韩国的李昌镐,阿根廷的罗梅罗,巴西队的阿尔维斯等。

 

有运动,就会有受伤。据统计,足球是创伤发生率最高的运动项目之一。今天,小编作为一个伪球迷,以运动康复的视角来带大家看世界杯。

 

俄罗斯9号扎戈耶夫,在球队5-0击败沙特的比赛中,大腿后部肌肉拉伤。

在3比0对阵波兰的比赛中,哥伦比亚大将阿吉拉尔受伤被担架抬出。

突尼斯门将哈桑因在对阵英格兰的比赛中肩膀受伤,提前告别本届世界杯。

专业运动员尚且容易受伤,业余的我们如果没有防护意识又不重视热身或保护自己的情况下,更容易受伤。据统计,足球运动损伤的部位大多为下肢损伤,其中常见的有半月板损伤,交叉韧带损伤,侧副韧带损伤,髌腱炎等。

 


半月板损伤

 

半月板是2个半月形的纤维软骨,位于胫骨平台内侧和外侧的关节面。呈内“C”外“O”的形状,分为前角和后角,这样的结构既可以增加股骨髁与胫骨平台的稳定性,又可以起到缓冲减震的作用。

 

半月板损伤是由膝关节不协调的旋转和屈伸运动所致,足球运动员急性半月板损伤在边线传中时最容易发生。半月板损伤的主要临床表现为:膝关节积液、关节间隙疼痛、交锁,深蹲痛等。如果半月板损伤长期得不到有效的治疗,那么损伤半月板就会长期磨损软骨,使软骨面受到破坏。

 

交叉韧带损伤

 

膝关节内有两条非常重要的韧带,分别是前交叉韧带和后交叉韧带,链接大腿骨远端和小腿骨近端,它们对于稳定膝关节起着相当重要的作用。

 

交叉韧带损伤多发生于带有膝关节旋转的一些动作,包括主动动作和被动的旋转 。足球运动中受伤较多的是前交叉韧带,表现为韧带撕裂时伴有撕裂声和关节错动感或打软腿,关节肿胀,疼痛,关节内出血,多数不能继续运动,伸直和过屈活动受限,不能急停急转,不能单腿支撑等。

 

侧副韧带损伤

 

当膝关节处于伸直位时,膝关节或腿部外侧受到强大暴力打击或重压,导致膝关节过度外展,可造成内侧副韧带的损伤,表现为膝关节肿胀,疼痛,甚至不能负重。

 

相反,当膝关节处于伸直位时,膝关节或腿部内侧受到强大暴力打击或重压,导致膝关节过度内收,可造成外侧副韧带的损伤,表现为膝关节外侧疼痛肿胀,膝关节活动障碍,局部压痛,可能会有瘀血。

 

足球运动中,因为膝关节外侧面比内侧面受到的暴力机会多,所以内侧副韧带损伤的机会也要多于外侧副韧带。

 

髌腱炎

 

髌腱炎是指引起髌尖下端髌腱附着处和髌腱、腱围部位疼痛的无菌性病变。

 

髌腱炎在足球运动中很常见,常见病因为反复踢腿或跳跃。该损伤能够导致功能障碍和疼痛,经过冰敷、柔韧性练习、消肿与抗炎等方法处理后,会缓解。也可用健侧腿起跳或踢球,但应减少运动量。

 


足球场上,双方球员对抗激烈,运动损伤在所难免,对于业余的我们来说,更应该重视预防和保护自己。普提扬健康作为运动损伤专业康复机构,曾为玄奘之路戈壁挑战赛、联合国儿童基金会慈善跑、两岸三地明星高尔夫对抗赛等赛事提供康复保障,专业的技术,先进的服务,受到业内的广泛好评和肯定。如有需求,请致电0755-2691 8683。

 

世界杯已经过半,愿伤病远离球员。下一期,小编将给大家讲讲运动损伤的应急治疗,预防和康复。


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